家事のコンプレックスを手放す方法

家事ができないと、結婚できない…⁉ 家事が嫌いなのは恥ずかしい… そんな風に思い込んでしまう人は 少なくありません。 特に、ママになると 「家事が全部できて当たり前」 こんな無言のプレッシャーを 感じることも少なくないかもしれません。 自分が家事をこなせないことに対して ▲なんでうまく出来ないんだろう… こんな風に情けなく感じるときは、 自己嫌悪になってしまいがちです。 この記事を読んでくださっていて、 こんな気持ちになったことあるなぁ… と感じていらっしゃるでしょうか？ 今日は 「家事のコンプレックス」 をテーマに綴ります。 先日のクライアントさんとの セッションで